Dijete koje treba izbjegavati!

Forum
Forum :: Search by forum :: Forum Options :: Forum`s Top

3. Opšte teme > Zdravlje & telo > Dijete koje treba izbjegavati!

Stranice : Predhodni 1 2 [3]
ana9	#1
Posts: 3879 25. Jan 2008. 17:08:05	Dijete koje treba izbjegavati! Šest dijeta koje treba izbjegavati Kada doðe do skidanja kilograma, svi traže magièno rješenje. Ali nemojte upasti u zamku jer na nesreæu ne postoji brzo rješenje za dugoroèno gubljenje kilograma. Nauèite da prepoznate šest alarmirajuæih znakova da je dijeta štetna. Dijete koje promovišu ili obeæavaju drastièni gubitak težine Kada zapoènete dijetu, može se desiti da izgubite mnogo težine u prve dvije sedmice (nešto od toga je izgubljena tekuæina). Meðutim ako gubite više od jednog kilograma sedmièno nakon toga, suoèavate se sa rizikom da izgubite mišiænu masu i vaš æe se metabolizam usporiti. Iz tog razloga, savjetnici za zdravlje preporuèuju polagano i postepeno gubljenje težine koje èuva mišiæe. Dijete koje vas sile da kupite ogromne kolièine dodataka u cilju praæenja programa. Dijete koje se u potpunosti razlikuju od vašeg trenutnog naèina prehrane (ili onoga što volite da jedete) Ako plan se ishrane ne slaže sa vašim stilom života, male su šanse da æete ga se pridržavati. Dijete koje sadrže manje od 1.000 kalorija dnevno Pretežak režim za pridržavanje i èesto vas èini neraspoloženima, iritiranima, gladnima, letargiènima i sa užasnom glavoboljom. Dijete koje tvrde da ne treba da uložite truda Takva dijeta ne postoji. Gubljenje težine zahtjeva usredotoèenost i trud. Dijeta koja iskljuèuju èitave grupe namirnica ili se fokusiraju samo na neke namirnice Teško izvodljivo na duže staze, plan koji æete brzo napustiti ----------------- ...od Vardara moja raja, do Triglava nema kraja...

arcady	#30
Posts: 2121 05. Avg 2008. 20:57:43	ja volim majonez ----------------- I na svetlu i u mraku U avionu, kamionu Dok pada kisa, ili grad..

SanjaK	#31
Posts: 4213 06. Avg 2008. 17:46:18	Ja jedem sve gore nabrojano i imam 52kg Ali nije da se hvalim ----------------- ...Ti bices program mog kompjutera...

Bebe	#32
Posts: 14825 06. Avg 2008. 22:20:27	........................... ----------------- Prihvati svaku stresnu situaciju kao pas...Ako je ne možeš pojesti ili igrati se sa njom,jednostavno se popiški na nju.... ... ...

loveisintheair	#33
Posts: 2104 07. Avg 2008. 02:02:42	Sanja postoje ljudi koji su genetski predodredjeni da budu mrsavi ili ti lepo gradjeni a ako jos uz to imaju dobar metabolizam onda super ja sam imala drgaricu koja je bila premrsava a jela je dva hleba na dan a da ne pricam koliko slatkisa i ostalo ali ne vredi ni grama da se ugoji a ja cini mi se da malo vise pocnem da jedem i da ne pazim bila bi ko slon ali niej fazon samo u lepom izgledu vec i sto se zdravlja tice uvek treba paziti kakve namernice unosis u svoj organizam ----------------- You gotta be rich to get this bitch

Crnkaplavusa	#34
Posts: 2027 11. Sep 2008. 04:12:37	ja obozavam majonez znam da goji i da nije zdrav ali ja sam bolesna za majonezom i za mesom u svim varijantama i za slaninicom hleb jedem kao bugariii ma sve sto ne valja... al bas me briga zdravlje na usta ulazi ----------------- Imam problem za svako rešenje

MARRIN	#35
Posts: 1905 30. Sep 2010. 00:07:54	&feature=related ----------------- ...plavi cuperak je genije...

KAYAH	#36
Posts: 8528 30. Sep 2010. 08:20:46	DETE ili DIJETE koje treba izbegavati

MARRIN	#37
Posts: 1905 30. Sep 2010. 09:47:31	----------------- ...plavi cuperak je genije...

zaaana01	#38
Posts: 3205 01. Okt 2010. 12:36:33	na sretju,nemam vishka kg ----------------- Zivot je jedan i nema reprizu

Stranice : Predhodni 1 2 [3]

You haven`t enough privilegies to reply in this forum.